Dein Körper wird dich beschützen, seine Schutzmechanismen erhalten, bis sich die Möglichkeit ergibt für Heilung.
Physiotherapie ist meine schulmedizinische Basis, für die ich sehr dankbar bin. Sie hat mich gelehrt zu beobachten, schnell zu erfassen und aus kurzen Gesprächen die Essenz herauszufiltern. Untersuchen, spüren, reflektieren und daraus die Behandlung planen, ist jedes Mal neu. Denn jeder Mensch ist einzigartig in seinem Beschwerdebild, seiner Geschichte und Nebendiagnosen, seinem Umfeld und seinen regelmässigen Tätigkeiten und Gewohnheiten. Guter und schneller Behandlungserfolg ist nur in der Teamarbeit möglich. Die Physiotherapie-Serie ist eine Mischung von aktiven und passiven Behandlungsformen, Heim-Übungen, Coaching und gemeinsamem Reflektieren:
Mit aktiven und passiven Behandlungsformen unterstütze ich Sie, Ihre Beweglichkeit und Funktionsfähigkeit zu verbessern, Schmerzen zu reduzieren, Kraft und Stabilität aufzubauen, damit Sie Ihren Alltag wieder leichter bewältigen können.
Mit gezielten Heim-Übungen arbeiten Sie mit, das Therapieziel schnell und effizient zu erreichen. Durch die spezifischen Übungen entwickeln Sie eine bessere Körperwahrnehmung. Das hilft Ihnen im Alltag, sich besser zu beobachten und Fehl- oder Überbelastung zu korrigieren. Sie lernen Ihre körperliche Belastbarkeit zu erhöhen, damit Belastung (tägliche Herausforderung) und Belastbarkeit (momentaner Zustand) in ein gesundes Gleichgewicht kommen.
Im gegenseitigen Austausch erhalten Sie wichtige Informationen über Ihre individuelle Thematik, Haltung, Ergonomie am Arbeitsplatz und erkennen neue Zusammenhänge in der Entstehung von Beschwerden. So können Sie Ihr Verhalten optimieren und Ihr Wohlbefinden stetig steigern.
Ich freue mich auf eine spannende Zusammenarbeit!